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  • Un moment de rĂ©flexion

    Un moment de rĂ©flexion

    J’ai été un peu dépassée par les événements, puis j’ai cru que je devais me “rattraper” : un article non écrit, puis deux, puis trois, puis… j’ai laissé l’Astroniste en veille. A quoi bon, puisque j’étais incapable de tenir le rythme ?

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    Marina Kinalone Simonnet

    16 août 2026
    Non classé
  • 2024 en 100 images

    2024 en 100 images

    2024 aura sĂ»rement Ă©tĂ© mon annĂ©e la plus difficile. Une annĂ©e avec des hauts très hauts et des bas très bas. Une annĂ©e oĂą j’ai rĂ©alisĂ© qu’on a mille problèmes dans la vie, jusqu’au jour oĂą l’on a un problème de santĂ© et alors, on n’a plus qu’un seul problème. Après avoir essayĂ© d’ĂŞtre la femme parfaite, la parfaite Ă©tudiante, la parfaite amante, la parfaite copine, la parfaite collègue, la parfaite [insĂ©rez-ce-que-vous-voulez-ici], je me suis demandĂ© ce que signifiait ĂŞtre la parfaite patiente et oĂą me menait cette quĂŞte de perfection. Pourquoi vouloir toujours faire mieux et dĂ©penser mon temps et mon argent Ă  m’amĂ©liorer constamment ?

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    Marina Kinalone Simonnet

    16 février 2025
    Europe, Stockholm, Suède
  • Bye Stockholm, bonjour Lisbonne

    Bye Stockholm, bonjour Lisbonne

    C’est le son des couverts qui s’entrechoquent sur les assiettes en céramique qui m’a mis la puce à l’oreille. Dimanche, en début d’après-midi à Lisbonne, 32 degrés celsius. Je compte les tomates qui poussent sur notre patio (vingt-deux) quand soudain, j’entends les voisins débarrasser la table de leur déjeuner. Lors de mon premier été en Suède, je me souviens avoir été étonnée de ne voir personne manger sur son balcon. Ma bande-son estivale faite de ces carillons d’assiettes et de couverts n’existe pas en Scandinavie, et tout à coup, j’ai eu très envie de partager cette découverte avec vous sur l’Astroniste.

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    Marina Kinalone Simonnet

    21 septembre 2024
    L’Astrolabe
    food, nature, paysage, voyage
  • Copenhague : la ville de nuit, en lumières et chaussettes de NoĂ«l

    Copenhague : la ville de nuit, en lumières et chaussettes de NoĂ«l

    Copenhague. L’annĂ©e dernière. Avec le retard que je prends dans l’Ă©criture de mes articles, j’ai parfois l’impression de vivre les voyages deux fois. Après plusieurs semaines d’agitation, Copenhague a Ă©tĂ© une pause plus que bienvenue dans notre chapitre suĂ©dois mĂŞme si ce n’est clairement pas le meilleur mois pour visiter le Danemark. Loin de l’image multicolore que l’on peut se faire de Copenhague en regardant des photos sur Internet, j’ai au contraire un souvenir d’une ville de nuit Ă©clairĂ©e Ă  l’Ă©lectricitĂ©. MalgrĂ© tout, nous Ă©tions en joyeuse compagnie, dans une atmosphère parfois studieuse mais toujours dĂ©tendue.

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    Marina Kinalone Simonnet

    30 avril 2023
    Danemark
    aquarium, architecture, art de rue, chat, Copenhague, dessert, exposition, food, musĂ©e, parc d’attraction, restaurant, serres, street art, ville, voyage
  • Les jours rallongent Ă  Stockholm : visite d’AndrĂ©a, Fotografiska et tournĂ©e des restaurants asiatiques

    Les jours rallongent Ă  Stockholm : visite d’AndrĂ©a, Fotografiska et tournĂ©e des restaurants asiatiques

    Comme de petites marmottes qui sortent d’hibernation, les SuĂ©dois et SuĂ©doises retrouvent de l’Ă©nergie, et nous aussi. Le printemps est plein de visites et de voyages. Je dois avouer que cela fait longtemps que je n’avais pas rĂ©ussi Ă  planifier avec autant de dĂ©tente les mois Ă  venir. Depuis 2020, en fait… Aujourd’hui, les billets sont pris, les dates sont posĂ©es jusqu’au mois de Novembre (!), et il y a de moins en moins de week-ends Ă  l’appartement. Les journĂ©es sont toujours aussi mouvementĂ©es et je ne vois plus les semaines passer, mais c’est avec beaucoup de joie que je ‘surfe’ sur cette vague d’Ă©nergie. Le dĂ©fi ici reste continuer Ă  bloquer des soirĂ©es ou après-midi seule pour rĂ©cupĂ©rer et prendre soin de moi. Toujours cet Ă©quilibre fragile…

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    Marina Kinalone Simonnet

    16 avril 2023
    Europe, Stockholm, Suède
    art, dessert, food, photographie, restaurant, Stockholm, ville
  • Pointer le bout de son nez Ă  l’extĂ©rieur et prendre une grande inspiration

    Pointer le bout de son nez Ă  l’extĂ©rieur et prendre une grande inspiration

    Avec les jours qui rallongent, on a dĂ©sormais un peu plus d’Ă©nergie pour sortir de chez soi malgrĂ© les tempĂ©ratures toujours fraĂ®ches. Cette annĂ©e, j’ai envie de flâner Ă  nouveaux dans les musĂ©es et d’aller voir des concerts de jazz. Le rythme des semaines est soutenu, et je me rends compte que j’ai vraiment envie de passer plus de temps seule et de me sentir inspirĂ©e en allant voir ou entendre de jolies choses. J’apprĂ©cie toujours la compagnie Ă©videmment, et l’article d’aujourd’hui parle de nature, de bandes de copains et de copines, et de mettre encore plus de joliesse dans sa vie !

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    Marina Kinalone Simonnet

    2 avril 2023
    Europe, Stockholm, Suède
    animaux, anniversaire, Brunch, coucher de soleil, food, lac, nature, neige, paysage, randonnée, sunset
  • Escapade Ă  Lucerne, Berne et Zurich et première cĂ©lĂ©bration du nouvel an lunaire Ă  Stockholm

    Escapade Ă  Lucerne, Berne et Zurich et première cĂ©lĂ©bration du nouvel an lunaire Ă  Stockholm

    Après des fĂŞtes de fin d’annĂ©e au calme Ă  Stockholm, Ryan et moi sommes partis en Suisse pour danser, voir les copains et copines, et rendre visite Ă  la famille. C’est amusant de voyager Ă  contre-courant et de partir quand tout le monde revient : on se demande mĂŞme si on ne devrait pas faire ça tous les ans ! Je me rappelle de ce dĂ©but d’annĂ©e avec beaucoup de tendresse… Nous sommes allĂ©s Ă  Lucerne, Berne et Zurich en Ă  peine dix jours, et pourtant j’ai l’impression d’avoir voyagĂ© plusieurs mois. Prendre le train, profiter de la lumière et des douces tempĂ©ratures, revoir des tĂŞtes familières ont contribuĂ© Ă  un dĂ©but d’annĂ©e serein.

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    Marina Kinalone Simonnet

    26 mars 2023
    Non classé
    architecture, Berne, dessert, food, Lucerne, nature, nouvel an, paysage, restaurant, ville, voyage, Zurich
  • Second hiver en Scandinavie : un NoĂ«l au calme, dĂ©couvrir Oslo, et bien trop de chats

    Second hiver en Scandinavie : un NoĂ«l au calme, dĂ©couvrir Oslo, et bien trop de chats

    C’est de ma chambre d’hĂ´tel Ă  Cracovie que je prends (enfin) le temps de me poser pour Ă©crire mes articles de NoĂ«l, avec une saison de retard. J’adore la manière dont s’Ă©coule les semaines depuis le dĂ©but de l’annĂ©e et croque Ă  pleines dents chaque journĂ©e, mĂŞme si l’Ă©quilibre entre ma santĂ© mentale, physique, ma carrière, mes relations et mes hobbies n’est pas toujours simple Ă  maintenir. L’Astroniste est une jolie parenthèse dans ma vie pour faire le point, observer le chemin parcouru et lorsque j’ai l’impression de ne pas accomplir grand chose de mon temps, mon appareil photo me rappelle que mes journĂ©es sont en rĂ©alitĂ© bien remplies. Alors que l’hiver suĂ©dois appelle au calme et Ă  rester chez soi en attendant le retours des interminables journĂ©es, voilĂ  que nous partons en Norvège, en Suisse, multiplions les repas de NoĂ«l et invitons bien trop de chats chez nous.

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    Marina Kinalone Simonnet

    19 mars 2023
    Europe, Norvège, Suède
    architecture, danse, food, Noël, Oslo, Stockholm, ville
  • La rentrĂ©e et ses nouveautĂ©s

    La rentrĂ©e et ses nouveautĂ©s

    Mon calendrier personnel est basĂ© sur celui des Ă©coliers. Je commence l’annĂ©e en septembre et profite des vacances d’Ă©tĂ© pour faire le point et faire de nouveaux projets. Alors, quand je parle de rentrĂ©e, je parle de septembre, de l’automne, des derniers rayons de soleil avant l’hiver. Je profite du calme avant la tempĂŞte (ou des vacances avant le lancement de nouveaux projets professionnels et non-professionnels ce mois-ci !) pour me remĂ©morer les Ă©vĂ©nements marquants de ces derniers mois et remarquer que sous les couches de fatigue, de stress et des cases non cochĂ©es de toutes les choses que j’aurais dĂ» faire (ou pas), il y a eu beaucoup de joie, d’inspiration et d’apprentissages. Et je souhaite que cela continue en 2023 !

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    Marina Kinalone Simonnet

    8 janvier 2023
    Europe, Stockholm, Suède
    anniversaire, architecture, automne, citrouille, danse, DIY, Farsta, food, fusion, nature, neige, paysage, restaurant, Stockholm, ville, west coast swing
  • Bye-bye 2022

    Bye-bye 2022

    Repenser Ă  tout ce qu’il s’est passĂ© cette annĂ©e me donne un peu le tournis. Chaque saison m’a donnĂ© l’impression d’ĂŞtre une annĂ©e complète avec son lot d’aventures, de joies, d’espoir, de dĂ©couragements, de « mais qu’est-ce que je fiche ici ? », d’anxiĂ©tĂ©. Un an en Suède, une visite de trois nouveaux pays, un changement de carrière, un nouveau travail, un nouvel appartement… En plein milieu de tout cela, beaucoup de questionnements et beaucoup de fatigue. Cependant, j’ai vĂ©cu cette fin d’annĂ©e Ă  contre-courant de l’agitation habituelle de cette pĂ©riode. J’ai savourĂ© le calme et la solitude, pris le temps de « digĂ©rer », de faire le tri et finalement d’apprĂ©cier les (petits) problèmes comme des moyens d’apprendre Ă  aimer encore plus chaque petit grain de cette vie. En avant 2023, et hauts les coeurs !

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    Marina Kinalone Simonnet

    1 janvier 2023
    Estonie, Europe, Hongrie
    architecture, bateau, Budapest, danse, dessert, food, musée, neige, restaurant, Tallinn, ville, voyage
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